Gesundheits- & Präventionskurse

Wir freuen uns, dass Sie Interesse an unseren Kursen haben und laden Sie ein, aktiv und voller Energie ins neue Jahr zu starten.
Mit unseren speziell entwickelten Kursen möchten wir Ihnen helfen, Ihre persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen:

• „Fit mit Perspektive“
  Für alle ab 65 Jahren – hier stehen Bewegung, Kräftigung und Mobilisierung des Körpers im Mittelpunkt – für einen aktiven Start ins neue Jahr mit einem Plus an Gesundheit!
  
  Kursdaten:
  Ab Freitag, 24. Januar 2025
  Ab 10:00 Uhr
  8-wöchiger Kurs
  Dauer: jeweils 60 Minuten
  
  
• „Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Mütter“
  Dieser legt besonderen Fokus auf die Kräftigung der Körpermitte, den Beckenboden und die Mobilität – perfekt für Mütter, die ihre Gesundheit stärken möchten.
  
  Kursdaten:
  Ab Montag, 27. Januar 2025
  Ab 09:30 Uhr
  8-wöchiger Kurs
  Dauer: jeweils 60 Minuten

Kursort:
GoNeuro Sportstudio
Döhlersberg 7
91086 Aurachtal

Kosten: 150 € pro Kurs (anteilige Erstattung durch die Krankenkassen möglich)